“Estamos em intenso estado de alerta e precisamos desligar”. Essa é a provocação que a Mariana Clark, Consultora em humanização e processos de acolhimento, Especialista em Perdas, Lutos e Manejo Saúde Mental nas organizações e Colunista @valoreconomico nos faz em...
As organizações estão avançando de forma sutil, mas prefiro olhar com otimismo. Existem desafios sistêmicos, como o dilema do retorno ao trabalho presencial e seu impacto no tempo destinado ao cuidado com a saúde, o conflito de gerações e as...
No próximo dia 10 de outubro é comemorado o Dia Mundial da Saúde Mental, por isso compartilho com vocês esse vídeo incrível da ASICS sobre Saúde mental no trabalho. O que fazer para ter uma boa saúde mental no trabalho?...
Costumávamos definir a postura de liderança – atitudes, comportamentos, linguagem – de maneira tal que as pessoas precisavam se dissociar das suas próprias emoções e sentimentos para assumi-la. “Seja uma pessoa forte, assertiva, que pensa no negócio…” Criamos, através das...
Como Psicoterapeuta, sou encantada com a jornada interna que uma pessoa faz para se tornar ela mesma e, pela minha experiência, todo processo de desenvolvimento que se limita à comunicação falada possui limitações. Você pode saber que acredita não ser...
Uma conversa que atravessa o tempo. Escrever sobre corpo, emoção e linguagem transporta minha mente para o encontro com aqueles que inspiram a construção desse conhecimento, é impossível não ouvi-los enquanto elaboro essas palavras, então os trago aqui nesse texto...
Como duas pessoas podem vivenciar a mesma experiência de maneiras tão distintas? Em “A Insustentável Leveza do Ser”, Milan Kundera explora essa dualidade através dos personagens, mostrando que para alguns, a vida pode ser leve e libertadora, enquanto para outros,...
“Eu preciso viver pelo menos mais uns dez anos porque ainda tem muita coisa sobre ponto cruz que preciso aprender.” Foi essa frase espontânea que ouvi recentemente da minha mãe, uma senhora de quase oitenta anos que tem o hábito...
Os modelos econômicos e culturais contemporâneos exercem uma influência profunda em nossa forma de aprender, trabalhar, fazer negócios, nos relacionar e perceber o mundo. Nas últimas décadas, testemunhamos as consequências de decisões tomadas no passado, sob a influência dessas e...
Tristeza, impotência, culpa, medo, desânimo, raiva são alguns dos sentimentos que passeiam por aqui diante das notícias e previsões sobre as questões climáticas. Juntos, já têm nome: ecoansiedade. Para endereçar essa angústia diante da crise do clima, mesmo sabendo que...