Como desativar o constante estado de alerta? – Por Itana Torres

“Estamos em intenso estado de alerta e precisamos desligar”. Essa é a provocação que a Mariana Clark, Consultora em humanização e processos de acolhimento, Especialista em Perdas, Lutos e Manejo Saúde Mental nas organizações e Colunista @valoreconomico nos faz em seu...

Saúde mental = movimento – Por Maria Eugênia (Marô) Camargo

No próximo dia 10 de outubro é comemorado o Dia Mundial da Saúde Mental, por isso compartilho com vocês esse vídeo incrível da ASICS sobre Saúde mental no trabalho. O que fazer para ter uma boa saúde mental no trabalho? Mexa-se. movimente o corpo, saia da sua mesa. As...

Como romper os estereótipos da liderança – Por Oscar Calderon

Costumávamos definir a postura de liderança – atitudes, comportamentos, linguagem – de maneira tal que as pessoas precisavam se dissociar das suas próprias emoções e sentimentos para assumi-la. “Seja uma pessoa forte, assertiva, que pensa no negócio…” Criamos, através...

O que é isso que nos anima e nos coloca em pé? – Por Carol Seabra

Uma conversa que atravessa o tempo. Escrever sobre corpo, emoção e linguagem transporta minha mente para o encontro com aqueles que inspiram a construção desse conhecimento, é impossível não ouvi-los enquanto elaboro essas palavras, então os trago aqui nesse texto em...